Moderni stil života od nas zahteva da prilagodimo naš način ishrane. Nismo toliko u prilici da konzumiramo klasične obroke, jer zahtevaju spremanje, podgrevanje odnosno oduzima najvažniji resurs danas – VREME!
Ovas inače pozitivno utiče na digestivni trakt, jača slezinu i pankreas, ali i otklanja holesterol i umirujuće deluje na nervni sistem, a sama čokoladica sadrži dovoljno hranljivih materija da zameni jedan kompletan klasičan obrok. Sve ovo našu čokoladicu čini savršenom za užurbani stil života koji danas svako od nas vodi. Pored toga što snabdeva organizam energijom, sadrži vitamine E, B5 i B6, kao i minerale, gvožđe, selen, mangan i bakar.
Ovas kao osnovna sirovina ima visok sadržaj vlakana, jake antioksidativne agense, može da utiče na smanjenje nivoa holesterola u krvi. Takođe, još jedan od benefita ovsa je što povoljno utiče na sistem varenja.
čitaj dalje
